強度2.5 ハード度 ★★★⭐︎⭐︎ 滝汗度 ★★★★⭐︎ 満足度 ★★★★⭐︎ めっちゃ良かった〜！ 股関節が伸びた 意外としんどいポーズもあったけど しっかり教えてもらえたよ〜 さすが

強度3 ハード度 ★★★★⭐︎ 滝汗度 ★★★⭐︎⭐︎ 満足度 ★★★★⭐︎ 初のマスターレッスン！ 意外としんどいけど、めちゃ充実感あった！ ブリッジもラクダのポーズもとれたーうれしい 楽しかった〜！また受けたい

強度3 ハード度 ★★★★⭐︎ 滝汗度 ★★⭐︎⭐︎⭐︎ 満足度 ★★⭐︎⭐︎⭐︎ 初？ なんか、わりとしんどかった！！ 難しいポーズ多かった〜 でも汗はあんまりかかなかった〜 2024.4〜NEW ハード度 ★★★★⭐︎ 滝汗度 ★★★⭐︎⭐︎ 満足度 ★★★⭐︎⭐︎ だいぶ変わってた！ よくなってた！ わ…

強度2.5 ハード度 ★★★⭐︎⭐︎ 滝汗度 ★★★★⭐︎ 満足度 ★★★★⭐︎ 初？ めちゃ汗かいたー！ しんどいとこもあるけど、 全体的に満足度高め。 ちょうどいい強度でした！ からだが伸びた〜！

強度3.5 ハード度 ★★★★⭐︎ 滝汗度 ★★★★⭐︎ 満足度 ★★★⭐︎⭐︎ 2回目とか？ 猿のやつ！ しんどかったーー！ 難しいポーズ多め。 前後開脚とかもあるよ。 でも、めっちゃしんどいわけではない ちょうどいい感じ！ すがすがしい！